Psicoterapia a Distanza

La terapia online è una modalità di assistenza psicologica remota che utilizza tecnologie di comunicazione virtuale, chat videoconferenze, videochiamate. Questo sia in sincrono (es. videochiamata) che in asincrono (chat, mail...)

Con questa modalità di intervento è possibile abbattere le barriere di spazio e tempo; detto in altri termini, rendere più facile l'accesso a prestazioni di aiuto psicologico, evitare lo spostamento da casa o dal luogo in cui ci si trova e risparmiare tempo negli spostamenti e poi raggiungere professionisti anche molto lontani dalla propria abitazione per chiedere loro un aiuto professionale.

Inoltre l'utilizzo di specifici strumenti risulta più facile condividere materiale, quali foto, film, musica, testi ... strumenti molto utilizzati nella relazione di aiuto psicologica e che facilità l'espressione di sé nella relazione.